/
/
Яблоки с корицей в духовке фото рецепт

Запеченные яблоки с корицей

Для микроволновки personНикита chat_bubble1

Яблоки моем и вырезаем узким ножом серединку со стороны хвостика. Делаем выемку в виде воронки.

В каждое яблоко вкладываем по 1 чайной ложке меда. Сверху мед посыпаем корицей на кончике ножа. Корица — очень ароматная специя.

Классическое печеное яблоко

Затем немного цедры лимона. Цедра — это верхняя кожура лимона натертая на терке. Можно добавить ароматности мускатным орехом но совсем чуть-чуть.

Укладываем яблоки в противень. Ставим в хорошо разогретую духовку при температуре градусов приблизительно на минут.

Время запекания зависит от размера яблок и где-то от сорта. В получившуюся ямку сверху яблока насыпьте корицы.

Если сорт яблок кислый, то можно корицу с сахаром. Затем положите пол ложечки меда. Без меда можно обойтись.

Но с ним аромат получается ярче! Вот собственно и все заботы.

Как запечь яблоки в духовке:

Выложили яблочки на противень и поставили в разогретую духовку. При низкой температуре они могут и час просидеть в духовке, оставаясь при этом сырыми.

Если выбираем температуру градусов, и яблочки средние — то минут двадцать будет достаточно. Опять же готовность яблок для каждого своя.

как запечь яблоки в духовке

Кто-то любит, чтобы они немного похрустывали. Тогда яблоки нужно недопечь. Я люблю, чтобы разваливались.

яблоки с корицей в духовке фото рецепт

Поэтому жду, пока начнет лопаться кожура на некоторых яблочках. Кстати, чтобы кожура не лопалась, рекомендуется яблоки натыкать вилкой, перед тем, как поставить в духовку. Но помогает не всегда Чем полезны запеченные яблоки В яблоках содержится большое количество клетчатки и пектина.

яблоки с корицей в духовке фото рецепт

Клетчатка стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. У пектина есть способность выводить из организма токсичные вещества. При этом в запеченном яблоке уже меньше кислоты, чем в свежем фрукте. Поэтому оно безопасней для людей, страдающих гастритом или повышенной чувствительностью эмали зубов. Во время запекания в ябоки может разрушиться часть витаминов.

Читайте также:
Простые рецепты котлет в духовке
Суп в булке рецепт булок
Видео рецепты чахохбили из курицы
Котлеты на сковороде гриль газ рецепты приготовления
Блины на кефире 1 литр рецепт с фото
Блины рецепт классические рецепт
Филе горбуши в духовке пошаговый рецепт

1 комментариев